Ich traue mich! Mit Mut für sich und andere einstehen - Umgang mit Kränkung im Berufsalltag
Wir alle kennen Situationen am Arbeitsplatz, in denen wir selbst oder Kolleg:innen angegriffen, gekränkt oder herabgesetzt wurden, in denen Formen von Grenzüberschreitungen geschehen, vielleicht sogar Ausgrenzung, Missachtung, Diskriminierung oder Übergriffigkeit. Das kann als Scherz beginnen oder sogar in Mobbing enden – die Grauzonen sind ebenso groß wie das Schweigen über die Vorfälle. Konkurrenz und Rivalität, Antipathie, Vorurteile und Annahmen – schnell können die eigenen Werte verletzt werden und man fühlt sich sprach- und hilflos, ist empört oder reagiert in einer Weise, die für die weiteren Interaktionen nicht hilfreich sind. Nicht zu unterschätzen ist dabei, welche Auswirkungen Kränkungen haben, auf unser Wohlbefinden und die Arbeitsatmosphäre. Vermeidung führt in die Sackgasse und fördert weiterhin unerwünschtes Verhalten. Für sich selbst gut zu sorgen, heißt Verantwortung übernehmen und hat eine positive Signalwirkung auf andere. In diesem Workshop geht es darum, Ursache und Wirkung zu verstehen und einen gesunden Umgang mit Kränkungen am Arbeitsplatz zu lernen, für sich und andere einzustehen.
Informationen zum Bildungsangebot
Zielgruppe
An Beschäftigte aller Berufsgruppen, unabhängig auf welcher Ebene
Inhalte
- Wahrnehmung: Eigene Erlebnisse und Gefühle erkennen
- Einordnung: Störempfinden verstehen - Befindlichkeit oder Grenzüberschreitung?
- Reflexion: Bisherige Reaktionen hinterfragen neue Strategien entwickeln
- Handeln: Klar für sich einstehen, Stopp & Nein sagen lernen
- Unterstützung: Anlaufstellen kennen und Hilfe einholen
Termine
Rostock: 27.06.2025 - 28.06.2025
Dauer und Unterrichtszeiten
09:00 - 16:00 Uhr
Trainer*in / Ausbilder*in / Dozent*in
Heike von Truczynski
…hat 40 Jahre Erfahrung als Personalentwicklerin, Abteilungsleiterin und Dozentin für Systemisches Coaching und Training. In mehr als 2000 Coachings begleitete sie Menschen in Phasen, die mit vielen beruflichen, wie persönlichen Fragen durch Veränderungssituationen gegangen sind.
Zertifikate
Trägerzertifikat
Teilnehmerzahl
max. 12
Kosten und Gebühren
449,00 € (inkl. Teilnahmebestätigung, Getränke, Snacks)
*umsatzsteuerbefreit
Durchführungs- und Schulungsort
SeminarCenter | Institut für Personalentwicklung GmbH
Parkstraße 52
18119 Rostock-Warnemünde
Weitere Informationen erteilt Ihnen
Trainingsmanagement
Tel: 0381-54 32 400
E-Mail: institut( at )seminarcenter.de
Buchung
Das Weiterbildungsangebot können Sie bequem online buchen.
Beachten Sie die Teilnahmebedingungen der SeminarCenter | Institut für Personalentwicklung GmbH.
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