Mental Clearing| Aus 1000 ToDo‘s wird 1 Plan
In der heutigen Arbeitswelt sind Sie ständig gefordert: Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit, zu viele ToDo’s und die Herausforderung, viele Rollen gleichzeitig zu jonglieren, führen oft zu Überforderung. Wie viele Hüte können Sie tragen, ohne die Balance zu verlieren? In unserem Seminar 'Mental Clearing - aus 1000 ToDo’s wird 1 Plan' erarbeiten wir gemeinsam Strategien und zeigen Ihnen, was Sie selbst tun können, um diese in Ihren Alltag zu integrieren. Erkennen Sie, wo und wie Sie liebevoll Grenzen setzen können, und definieren Sie Ihren klaren Plan, der Ihnen neue Perspektiven für positive Veränderungen bietet.
Informationen zum Bildungsangebot
Zielgruppe
Führungskräfte oder Personen, die eine Führungsrolle anstreben
Inhalte
- Aufgaben erkennen und analysieren
- Priorisierung und effektive Planung
- Praktische Methoden und digitale Tools
- Mentale Techniken zur Entspannung
Termine
Rostock: 25.09.2025 - 25.09.2025
Dauer und Unterrichtszeiten
9:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Trainer*in / Ausbilder*in / Dozent*in
Marlen Harder
…ist Dipl. Kffr. und systemische Coachin für Stressbewältigung & Zeitmanagement. Sie praktiziert Yoga und Meditation und hat sich in Themen wie Work-Life-Balance, Burnout-Prävention und Smarter Planung fortgebildet. Als ehemalige Führungskraft und Trainerin in der Personalentwicklung eines großen Konzerns bringt sie fachliche Expertise und persönliche Erfahrungen ein: 2012 erlebte sie einen Burnout. Seit 2018 unterstützt sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Erfolg. Ihre Seminare verbinden Theorie mit praxisnaher Erfahrung – stets leidenschaftlich und auf Augenhöhe mit den Teilnehmern.
Teilnehmerzahl
max. 14 Teilnehmende
Kosten und Gebühren
185,00* € (inkl. Teilnahmebestätigung, Getränke, Snacks)
*umsatzsteuerbefreit
Durchführungs- und Schulungsort
SeminarCenter | Institut für Personalentwicklung GmbH
Parkstraße 52
18119 Rostock-Warnemünde
Nützliche Ergänzungsangebote zum Lehrgang
Weitere Informationen erteilt Ihnen
Trainingsmanagement
Tel: 0381-54 32 400
E-Mail: institut( at )seminarcenter.de
Buchung
Das Weiterbildungsangebot können Sie bequem online buchen.
Beachten Sie die Teilnahmebedingungen der SeminarCenter | Institut für Personalentwicklung GmbH.
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